top of page

Házení, chytání a minivolejbal

Aktualizováno: 15. 9.

Do nového školního roku jsme si pro vás na první pololetí připravili soubor zábavných her, při kterých si vaše děti zdokonalí nejen pohyb a spolupráci, ale hlavně techniky chytání, házení a orientace v prostoru. Pojďme do první z inspirací na měsíc září a postupně v průběhu podzimního pololetí budeme stupňovat tempo.


Pro tentokrát jsme inspiraci na cvičení vzhledem k obtížnosti rozdělili do dvou kategorií: Házení a chytání pro 1.-2. třídu a Průprava na Minivolejbal pro 3.-5. třídu.


1. Házení a chytání pro 1.-2. třídu


Rozcvičení: Move Your Body


Průprava: Hod míčem ve dvojici dle vrhačské abecedy


Průprava: Basket s tenisáky do vyvýšeného odpadkového koše


Průprava: Házení míčku do ležící obruče


Hra: Strážci pokladů



2. Průprava na minivolejbal pro 3.-5. ročník

Rozcvičení: Na Mrazíka s míčem


Průprava: Bagr na lavičce s tlačením do míče


Průprava: Bagr na lavičce s nadhozením míče


Průprava: Bagr a zvednutí z lavičky




Byl pro vás tento příspěvek přínosný?

  • Ano, byl pro mne přínosný.

  • Ne, nebyl pro mne přínosný.



1 190 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Kurz Rope skipping na UK FTVS Praha

Kvapem se nám blíží kurz skákání přes švihadla Rope Skipping I. a II. na UK FTVS v Praze. Kdo se přidá? Kurz je určený pro všechny, kteří...

VYSKÁKEJTE NA ŠVIHADLE 2 000 KČ

Pojďme si společně zpestřit hodiny tělocviku výzvou, ve které se s dětmi můžete nejen pořádně pobavit, ale také vyhrát poukázku na...

Comments


bottom of page