top of page

Zpět ve škole se "hrou na LEVELY"

Je tu září a my Vám přinášíme novou inspiraci do výuky tělesné výchovy: Hru na LEVELY.


Jak na to?


V tělocvičně vyznačíte prostory pomocí metiček (viz obrázek), každý prostor značí LEVEL. Začíná se vždy od 1 a končí se na 4.



Hry se účastní všichni žáci najednou a začínají povelem vyučujícího na stanovišti LEVEL 1.

Na splnění každého levelu, je vždy JEDEN pokus, po nesplnění běží žák k učiteli, plácne si s ním jednou rukou a může následně znovu opakovat pokus.

Po splnění každého levelu běží žák za učitelem a plácne si s ním oběma rukama.

Jakmile dokončí poslední žák všechny levely, hra je ukončena.

Cvičení na konkrétním levelu lze upravit dle úrovně žáků a možností vybavení.



Level 1: OBRATNOST – prolez a vyskoč

Žáci přetáhnout obruč přes tělo a vyskočí z ní. Cvik opakují 10x.

Alternativa k obruči je švihadlo, které žáci přeskočí 20x.


Level 2: RYCHLOST – zatleskej

Žáci vyhodí volejbalový míč do výšky nad sebe, 4x za sebou tlesknou a opět míč bez dopadu na zem chytí.


Level 3: SÍLA – kohoutí zápasy

Žáci utvoří dvojice a zahrají si kohoutí zápasy. Postaví se na jedné noze, ruce mají na ramenou, snažíš se donutit kamaráda/ku aby došlápl/a na obě nohy.


Level 4: VYTRVALOST – přelez, přeskoč, ale nepodlez

Učitel připraví dráhu dlouhou 5 metrů s 5ti překážkami, které jsou metr od sebe. Žáci mají za úkol překážky přeběhnout /přeskákat tam a zpět a žádné se nedotknout. (Výška překážek je úměrná věku dětí.)



Byl pro Vás příspěvek užitečný?

  • ANO

  • NE


442 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Pro měsíc únor jsme pro Vás připravili rozhovor s Radimem Kůtou, běžeckým specialistou projektu umimbehat.cz. V příspěvku naleznete nejen odpovědi na důležitost správných běžeckých stereotypů již od ú

Venku už máme první mrazivé dny a o to více je třeba se na začátku hodiny tělocviku pořádně zahřát. Jako inspiraci Vám proto přinášíme několik cvičení na rozcvičku s tematickými názvy "Na Mrazíka" neb

Z průzkumu "Výuka tělesné výchovy a zdatnost žáků" jsme se od Vás, uživatelů aplikace Tělocvik.online, dozvěděli, že 99% z Vás nedává svým žákům domácí úkoly z předmětu Tělesná výchova. Není to škoda?

bottom of page