top of page
Míček dvojice: lehká varianta
Popis
Žáci se seřadí do dvou řad proti sobě ve vzdálenosti cca 2 metrů. Jedna řada drží v pravé ruce tenisový míček. Tenisák hodí spodem svému protějšku. Ten jej chytá do své levé ruky. Předá jej do pravé ruky a hází jej zpět spodem. Takto se cvik opakuje 10x. Následně žáci vymění role rukou. Hází levou a chytají pravou. Opět opakují 10x.
bottom of page